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義大利麵壞處、義大利麵減肥、義大利麵糖尿病在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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義大利麵壞處在不怕發胖、血糖飆升,吃義大利麵注意這4點就行的討論與評價

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義大利麵壞處在為什麼你應該在超市買貴一點的義大利麵? | 聰明飲食的討論與評價

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    義大利麵 為全穀類製品,本身抗性澱粉含量高,能降低脂肪儲存,且跟升糖指數為84的白米、80的白麵相比,義大利麵的升糖指數較低(GI值=60),也就是吃完 ...

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